Nuevo vídeo donde seguimos mostrando una preparación física específica para el baloncesto, con el objetivo de mejorar los gestos técnicos en la pista, con ejercicios con muy pocos recursos. Aquí os muestro 2 de los mejores ejercicios para mejorar vuestro posteo.
Para más ejercicios, artículos, consejos... sígueme en:
Twitter: https://twitter.com/_carlosgracia
Blogger Comment
Facebook Comment